女娲之约｜生活小窍门：女性更年期乱吃药小心得乳腺癌……
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更年期是女人不可避免的一个人生阶段，因为更年期涌现如潮热、多汗、易焦躁等更年期病症，致使很多女性觉得不适，为此，很多人会经由过程吃一些保健品来减缓病症，那末更年期吃甚么药呢？吃药须要注重甚么？ 乳腺癌是女性最常见的癌症之一，更年期的女性若是乱吃药，是有能够引发乳腺癌的。 【案例】 “近来一段时间，是不是有吃甚么补品或许保健品？”病院乳腺科大夫问黄密斯。她说，从3年前最先，多是更年期到了，她对照轻易焦躁。据说蜂王浆、西洋参等很补，能进步免疫力，她就买来很多蜂王浆、花粉、西洋参等保健品每天吃。直到前段时间，她觉得乳房有肿块，才来病院体检。 专家以为，题目就出在这些补品上。被确诊为乳腺癌后，黄密斯不得已要切除右边乳腺。比拟其他肿瘤，乳腺癌的最大特性在于它的发作与生长和体内雌激素、孕激素程度及其代谢有关。 女性更年期激素程度下落，免疫力下落，轻易焦躁，因而喜欢吃一些保健品。现在市面上很多女性保健品都含有一定量的雌激素，而摄取过量的雌激素会致使乳腺增生，以至引发乳腺癌。我国乳腺癌的发病率以每一年3%摆布的速率递增，,
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,已居女性恶性肿瘤的首位，那末更年期的女性应当怎样防备乳腺癌呢？ 专家说，更年期女性能够经由过程中药、活动、饮食要领疗养，以便减缓更年期综合症，最好不要吃太多补品，更切忌自觉用药。若体内雌激素程度下落得很严峻，要在大夫的指导下服用一些药物，并按期随访。别的，在一样平常生涯中还要注重以下几点： 起首，胸衣不要太紧，乳腺的血液循环大多在乳房外侧，太过挤压轻易引发乳腺疾病。 其次，恰当掌握脂肪和动物卵白摄取，少吃含雌激素较高的食品，如哈士蟆、大豆异黄酮等保健品。 第三，恰当活动，跳绳能够增进乳房发抖，泅水能够扩大胸部，对女性来讲都是很好的活动。 更年期病症并非不能够减缓的，只要用康健的保健体式格局，如饮食疗养、活动等，这些要领都比用药更平安，别的，连结优越的心态，关于顺遂渡过更年期也有较大的资助。
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