神效美食粥 珍爱性交功用康健壮大

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让你成为性爱女神的几个保健操,夫妻保健

　　俗语说”酒色不分爨”，在此说的酒不但指酒精饮品，个中也包罗各种美食等；而色固然跟玉人或帅哥分不开，必然会牵涉性交这件事。不外呢，没有好的身材再”色”也爱莫能助，以是，必需注意养分保健。引荐几款美食粥，既能知足食欲，又可珍爱性交服从。

　　猪肾粥

　　主料：猪肾100克，粳米100克。

　　制造：将粳米淘洗清洁备用。将猪肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，洗濯清洁，放入锅内，到场净水，煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。 也可酌加少许食盐、味精、生姜等调味品。供早晚饭食用。

　　服从：服从补肾益气，涩精止遗。用治肾气衰弱，性交阳萎

，早泄，遗精，腰膝酸软。

　　羊肾粥

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　　主料：羊肾100克，粳米200克。

　　制造：将粳米淘洗清洁备用。将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，洗濯于净，放人祸内，到场净水，煮沸成汤。将粳米倒入羊肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。也可酌加少许食盐、味精、生姜等调味品。供早晚饭食用。

　　服从：服从补肾益气，养精填髓，用治肾虚劳损，阳萎，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聋，尿频，遗尿。

　　海狗肾粥

　　主料：海狗肾15克，粳米60克。

　　制造：将海狗肾用温水浸泡24小时，顺尿道处剖成两半，撤除筋膜，洗净，切成节。粳米淘洗于净。将海狗肾放入锅内，到场适当净水和葱、生姜、料酒、食盐。先用武火煮沸，再用文火熬至半熟，投入粳米，同煮成粥，供早晚饭温热食用。

　　服从：服从暖肾助阳，固精益髓。用治命门火衰，性交阳萎不举，早泄，滑精，精冷无子，腰酸，怕冷，小便频数。

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