磨炼阴茎强度让男子成为做爱兵士
女娲之爱为您提供让男人勃大精深的5个健康运动……女娲之约资讯……
让男人勃大精深的5个健康运动,夫妻保健
男子阴茎的强弱非常影响做爱质量，岂论男女都想在做爱时有那末一根倔强的“家伙”来燃起热情。以是，男子一定要壮大本身的阴茎，让它变得如钢铁般结实。
磨炼阴茎强度的要领
1、练习钢铁般的阴茎：预备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，也许一分钟后，拿出来遍地推拿一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中推拿一分钟，云云冷热瓜代，做个三次。末了，再以自慰体式格局射精，就功德圆满。
2、强化阴茎回响反映：练习阴茎可自在高低抽动，早上勃起时，到茅厕小便前，用手指轻压间隔阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，云云阴茎会靠近直立状况，然后用指尖贴在阴茎上，觉得它的回响反映，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。反复此行动，也许做一分钟。
关于性爱知识,性爱技巧,男性阴劲增大增长,变硬,以及泡妞把妹,女生性知识,等等女娲之约健康知识。
3、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的气力，再放掉从头到脚的气力，嘴巴半闭，松懈面部肌肉，然后反复短暂而迟缓的腹示呼吸，延续30秒钟。
4、强化器官功用与性荷尔蒙分泌：应用蹲马步来练习腰部气力与骨盘肌肉。晚餐后到公园漫步散五千步，可分解血糖，并镇静交感神经。为不使做爱功用消退，晚上裸睡最好，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，加强睾丸功用。
5、自慰锻链法：猛烈刺激而一挥而就的射精，不克不及到达锻链的目标，应当用手握紧、放松、握紧等，反复地榨取阴茎，这个行动能够活性个中的神经和血管。另外，当举行高低自慰时，若觉得要射精了，应马上住手，用手紧握阴茎的根部，然后停一下，在继承、再住手，反复做频频。不外此要领不要常常运用。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招
本文标题：
文章链接：yue.ngnvip.com
文章来源：女娲之约
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
