男子房事时憋尿对性能力是好是坏

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　　发问：有人说性爱的时刻憋尿可以或许进步快感，还可以或许防备早泄，性功用稍弱的男子爱爱前憋尿可以或许增添快感。然则也有人说，房事时憋尿会危险性才能。究竟怎么做才是准确的呢？

　　回覆：实在从久远的康健来看，是不发起憋尿的。因为种种缘由，能够人人都有过憋尿的阅历。有的人是因为事变太忙，放不下手上的活；有的人是因为开车，找不到地方轻易；有的人则是在打牌或下棋时玩性大，不愿脱离“疆场”……须要提示人人的是，常常憋尿不只有害身体康健，还能够对性才能形成影响。

　　憋尿给了细菌可乘之机

　　憋尿最直接的伤害就是会让细菌有隙可乘。一般情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些细菌会被冲刷掉。常常憋尿会削弱尿的冲刷作用，致使细菌增加，逆行到后尿道、膀胱、以至生殖器官，从而激发多种题目。起首，会形成逆行性尿路沾染，严峻的还会激发膀胱炎和肾炎，致使性功用消弱。其次，能够激发前列腺炎。前列腺炎常常会带来早泄、射精痛、血精等病症，影响性生涯质量和性欲，给患者形成伟大心理压力，以至还会影响男性勃起功用。

　　男子性生涯后歇息一下再排尿

　　也有一种看法以为，性爱后实时排尿，有利于冲刷尿道，制止沾染。这类说法是有原理的。不外男女要离开。关于女性来讲，性爱立时排尿是一种防备尿路沾染的简朴有用的手腕。因为女性的尿道较短且直，性生涯时外阴的细菌能够逆行而上进入尿道，引发尿道炎、膀胱炎等。

　　然则男性在性爱后不宜急于排尿，不然会对前列腺形成损伤。因为男性的尿道长且蜿蜒，尿液经由过程的阻力大、时间长，性生涯方才完毕，阴茎海绵体充血还没有消弱，而尿道括约肌和逼尿肌的压缩还没有消弭，这就引发尿道阻力高，致使排尿难题，以至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废料的尿液逆流就会进入前列腺，临时云云，易致使前列腺炎。专家发起，男性射精后最好能歇息5~10分钟，在充血状态消逝后再排尿。

　　以是说男性靠憋尿来提拔性功用是不靠谱的。下面女娲小编来引见几个提拔性才能的小要领。

　　1、放松身心、减缓压力

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　　压力是中年男子“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必需专注敷衍，以是会形成慌张，很天然体内肾上腺素分泌会增添，形成血管压缩心跳加速、血压上升，以敷衍突发的状态。

　　肾上腺素增添对男性阴茎来讲是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，然则压力大肾上腺素增添的效果，却让血管压缩，阴茎天然萎靡不振。

　　2、主动磨炼、适当活动

　　对男子而言，一次性行为的耗氧量、心跳加速、血压上升的水平，和爬2、3层楼梯差不多。若是你爬2、3层楼梯就酡颜、气喘，那末你当然会没法享用性生涯。

　　以是日常平凡要多活动，磨炼膂力与心肺功用，才能享用性的优美。只如果有氧活动，可以或许增添心肺才能的都有用，比方跑步、骑脚踏车、泅水、打球。

　　人的勃起神经和下半身的活动神经有密切关系。并且要有强力的射精，必需有强力的下腹部筋肉，和双脚筋肉的强力压缩资助，这就是仔细做爱的人，预先双脚会和爬山后一样酸痛的缘由。

　　3、多点梦想、情味用品

　　男性应当让本身对人生连结新鲜感，对事变另有好奇心。在浩瀚的社会脚色中，男性最好保有一两个喜欢，许可有一些空间是可以或许去面临本身的欲望与波折。

　　当中年伉俪之间的性有点疲倦无味时，偶然可以或许有些性梦想。美国性学专家说：“梦想是天主给人类最优美的赐赉，尤其在生理退休时，它更是生涯中自我追随的一个目的。”不外，那些有创意的梦想，应与太太一同实验，而不是去偷腥。有须要的时刻，运用一些情味用品。如杜蕾斯水润芦荟人体润滑液等，让本身的性生涯更有新鲜感，更有情味。

　　阔别烟酒、就寝足够

　　不熬夜、不吸烟、不饮酒，连结生涯纪律，是保持体能与制止动脉硬化形成不举的基本原则。

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