女娲之约｜生活小常识：前列腺一样平常颐养秘笈，你都晓得么？……
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关于前列腺这个器官，人人应当不会生疏，人人关于前列腺的疾病也听过许多。然则，您晓得前列腺结石这个疾病吗，前列腺结石这个疾病给患者带来了很大的痛楚，那末，在一样平常生涯中，我们该怎样去做能力起到很好的疗养作用呢?
可以或许引发前列腺结石的要素并非异常的明白，但实在，有许多方面的要素都是做为前列腺结石患者应当严厉注重的方面，好比饮食就是其中之一，除此之外，也有一些比较好的疗养步伐，下面就前列腺结石患者在饮食方面须要注重的事项举行总结：
1、多喝水：
喝水可以或许稀释尿液，关于减轻前列腺结石的病症很有资助，前列腺结石患者天天喝大批的水，一天最好能排挤约1.14公升的尿液。
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2、多食用富含维生素A的食品：
前列腺结石患者要多运用富含维生素A的食品，由于维生素A可以或许保持尿道内膜康健，有助于制止前列腺结石病症加重，同时还可以或许防备前列腺结石复发。这类食品包罗：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好讨教大夫。
3、掌握钙的摄取：
钙是构成前列腺结石的重要物资之一，因而，前列腺结石患者要只管掌握钙的摄取，不要吃过量富含草酸盐的食品，包罗豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一样平常胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应挑选含钙量较少的品牌。
须要申明的是，掌握钙的摄取，不代表制止摄取钙，钙是人体必需的矿物资，恰当的摄取是必需的，患者最好可以或许在大夫的指导下，公道掌握钙的摄取量，同时可以或许多加活动，只管削减钙在血液中堆积。
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