女娲之约｜健康小常识：生涯中常见的哪些中药能壮阳……
适合老年人壮阳的食物有哪些,壮阳补肾
神农遍尝百草，方得中药之精巧，中药，是我们的老祖宗为我们留下的异常珍贵的遗产，是他们伶俐的结晶，中药养生，也成了时下人们最热点的养生要领。中药壮阳，也是如今最为主流的壮阳要领，由于它重要是以重要食材为主，结果好、不反弹、无任何反作用，被人们所倍加推重。
壮阳配方1
鲜韭菜60克、粳米60克。将韭栗洗净切砰，待粳米粥煮沸后，到场韭菜及食盐，共煮为稀粥，清晨空肚食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功能。(明朝《本草纲目》)。
壮阳配方2
杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。(明朝《本草权度》)
壮阳配方3
冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处置惩罚清洁的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有医治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功能。(清朝《本草纲目拾遗》)
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壮阳配方4
枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开，洗净切碎，后煮枸杞叶取汁，再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥，加盐调味便可，天天早、晚食用。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力消退、夜尿频多等病症。(元朝《饮膳正要》)
壮阳配方5
金锁固泄汤，金樱子15克、芡实12克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、枸杞子15克、生地12克、巴戟天10克、怀山药12克、五味子9克、当归12克、炒枣仁12克、炙甘草5克。水煎服，日一剂。
壮阳配方6
山萸苁蓉酒，菟丝子30克，肉苁蓉60克，山萸肉30克，五味子35克，川牛膝30克，熟地黄30克，巴戟天30克，山药25克，茯苓30克，泽泻30克，杜仲40克，远志30克，白酒2000ml。补肝肾，暖腰膝，安神定志，充精补脑。
另有一些中药能够壮阳的，好比鹿茸、山药、肉桂、淫羊藿、杜仲、枸杞等传统中药。补肾须要逐步疗养，不克不及急速疗养，不然欲速则不达。固然如今医学越发兴旺，补肾壮阳更多的人会挑选用成药。跟着中医的提高，中药产业的科学成熟，中药已不再局限于汤剂，更多新型的中药制剂的涌现，固然不乏一些中药制剂的壮阳药。好比：引阳索胶囊、三鞭温阳胶囊、参茸蛾补肾助阳胶囊、海马巴戟胶囊、益肾壮阳膏等等。
中药壮阳的要领另有太多太多，只需你情愿翻阅古医术，会发明许多昔人留下的伶俐，能够为我们解忧。
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