女娲之约｜健康小常识：糖尿病 肾病患者还在愁吃什么吗_男性护理……

女娲之爱为您提供这样吃饭，是在喂养体内的癌细胞?—女娲资讯

这样吃饭，是在喂养体内的癌细胞?,男性护理

　　用料：纯瘦肉肉馅200克、胡萝卜100克、香菜2克、粉丝3克、盐6克、葱末2克、姜末2克、料酒2、味精1克、淀粉2克、香油3克

　　步调：

　　1.制备肉馅纯瘦肉馅，到场盐、葱末、姜末、料酒、味精、淀粉、香油搅匀备用。

　　2.预备白菜白菜切丝，备用。

　　3.锅内到场凉水，开小火，边烧水边往里弄丸子。都是用勺子弄，一小团肉，也许弄成球形便可；

　　4.水开今后，到场白菜、粉条；

　　5.煮约莫2-3分钟，白菜最先变软了到场少量盐、香油、香菜——出锅!

　　小提示：

　　1.买纯瘦肉，回家本身剁馅，超市里买的大多混有筋一类的器械，影响口感。

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　　2.葱末、姜末都要剁的很碎很碎，如许吃起来才不会有吃到调料的觉得。老爸的秘诀是剁的差不多的时刻再用刀背捣一捣，成茸茸才好。

　　3.白菜丝用白菜梢，就是绿叶局部，滋味口感都更抱负。

　　4.汤中的盐要少，偏淡一点更能体现出汤和丸子的鲜美。

　　5.依据本身的喜欢，能够到场粉丝或粉条，到场的时候视品种分歧而分歧，出锅的时熟了便可。

　　每百克身分含量：

　　(1)猪肉含蛋白质16.7克脂肪50.8克钾330克磷101克钠11克

　　(2)白萝卜含蛋白质0.9克脂肪克钾173克磷26克钠61.8克

　　本道菜所含：蛋白质52克，脂肪153克，钾1.6克，钠0.2克，磷0.4克

　　作用：合适糖尿病，肾病患者

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