女娲之约｜健康小常识：挣脱宿醉 四个要领要不得_男性护理……

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早泄的自我调理方法,男性护理

　　一年一度的元宵昨天已闭幕，在享用优美元宵的同时，置信也有很多的男性同伙忙于应付。而宿醉则一直是男性同伙们懊恼的题目，关于一场烂醉陶醉以后该怎样处理，很多人会有以下几种要领，不太女娲小编可要申饬人人了，这些要领其实不可取。

　　油腻早饭更烧心

　　烂醉陶醉一场后，有人挑选吃煎鸡蛋、煎饼等油腻的早饭，以为如许能够吸取体内剩余的酒精。事实上，当你醒来时，血液酒精浓度已降下来了，此时吃油腻的食品会有烧心的觉得。能够吃煮鸡蛋、果汁等有营养的器械。

　　咖啡加重恶心

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　　固然，宿醉的一大题目是影响认知，喝一点咖啡能够进步人的警觉性。不外咖啡同时也是一种利尿剂，而宿醉一般意味着脱水，因而喝咖啡前一点要多喝水。并且咖啡也不克不及替代早饭，空肚会让本就被酒打乱的肠胃更受刺激，加重恶心。

　　出汗排酒精不实际

　　想通过出汗排挤酒精其实不太实际，不外磨炼能够增添基础代谢率，能够进步身材排挤毒素的才能，由于酒里除乙醇另有其他一些致使宿醉的化学物质。

　　吃止痛药不靠谱

　　睡前吃片止痛药能够防备第二天宿醉头疼？大错特错。我们都晓得不克不及混合酒精和药，关于止痛药来讲更是如此。

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