女娲之约｜健康小常识：小阴茎的“自我医治”手腕……
壮阳养生的十条保健需知,男性护理
一、下腹部磨擦。临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另外一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手鄙人腹部由右向左逐步磨擦，以自发腹部温热感为度。
二、腹股沟推拿阴茎增进要领。临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜偏向悄悄推拿36次，可每周推拿l次。对增强性欲，进步精神有肯定作用。
三、摩揉睾丸。将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右边睾丸位于手掌心，左边睾丸位于拇指、食指及中指螺纹面上，然后悄悄揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法悄悄揉按。亦可用摩法操纵，即先用一手拉紧阴囊，流动外肾，用另外一手掌心处置于睾丸上，然后悄悄磨擦，以睾丸微热为度。
四、对阴茎海绵体的磨炼。经由过程磨炼阴茎海绵体，是海绵体的血管窦的容血量增添，从而让短小的阴茎取得勃起时的增进。
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五、对阴茎血管的磨炼。经由过程磨炼能够使阴茎部位血管的血液运送才能增强，给底本短小的阴茎运送更多的血液。
阴茎增进误区
你晓得阴茎增进的误区有哪些吗?阴茎短小是一种不一样平常的征象，是指成年须眉阴茎在常温常态条件下，其长度与周径小于一样平常须眉的平均值，关键是影响一样平常的性生活。关于一样平常男性来讲，若是阴茎勃起今后，能够举行性生活，就不属于阴茎短小。
阴茎增进误区：阴茎短小与遗传、肥胖等有肯定干系，另有一些人是后天外伤等缘由形成的。阴茎短小一样平常都能够借助手术来改良，手术实在其实不庞杂，只需割断局部管束阴茎深浅的韧带，将本来藏匿在体内的一段海绵体拉出来一点，同时把阴囊再向移就能够了，创伤小、没有痛楚、时间短、规复快，结果明显。
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